Sabiam que eu vou ensinar na ilha de S. Miguel, nos Açores, de 3 a 7 de Outubro?

Eu sou fã das 9 ilhas dos Açores, até porque foi numa delas, em 1999, que eu vim a descobrir o Yoga! Mais tarde já como praticante de Ashtanga Yoga, participei em vários Workshops em S. Miguel, onde pude aprofundar a minha prática, mas também visitar esta reconhecida  “ilha verde”, as suas montanhas, lagoas, trilhos pedestres, as muitas paisagens paradisíacas, as praias de areia escura, as piscinas naturais no mar, e muito mais, que permite que possamos  integrar-nos na natureza, para respirarmos profundamente e enchermo-nos de inspiração a estarmos presentes e conectados.

É um privilégio puder ensinar este Workshop no Padma Yoga Shala, e oferecer-vos o que mais gosto, levar-vos numa aventura interna por meio da prática diária de Yoga e falar-vos de princípios e características fundamentais para criarem uma rotina estável e consistente, como instrumento importante do vosso dia-a-dia para parar, sentir e respirar, moverem o vosso corpo com liberdade, acalmar a mente e beneficiarem da vossa verdadeira potencialidade.

Escrevam para o Padma Yoga Shala e façam a vossa inscrição num Workshop que é aberto para todos, iniciantes ao Yoga e praticantes mais experientes.

Todas as informações e inscrições em 

Padma Yoga Shala –

www.padmayogashala.com

padmayogashala@gmail.com

BOAS PRÁTICAS