PUBLICAÇÕES

Antes de  conhecer  a Mafalda Pinto Leite nas aulas do Ashtanga Cascais, eu já era uma fã do seu trabalho! Ela foi nossa aluna nos primeiros anos desta casa, e durante as aulas foi fácil perceber [...]

“Inspira-te: o retiro online de ioga que promete ajudá-lo a relaxar Acontece durante uma manhã e pretende criar um momento de relaxamento, celebração e conexão com o corpo.         Nem [...]

Estamos na edição especial da revista visão, a VISÃO SURF! O artigo ” O melhor dos dois mundos”, foi escrito pela jornalista Clara Soares. “(…) De Bem com a Vida Tinha 16 [...]

Numa conversa descontraída com a Paula Cordeiro, www.urbanista.niz, para a NiTfm. Foram momentos muito especiais de partilha, gargalhadas e música! Obrigada Paula Cordeiro!

Meditação: cinco dicas para integrar a “higiene da mente” no dia-a-dia Ao iniciar a prática da meditação, o interessado vai encontrando desafios, mas a recompensa é uma melhoria da qualidade de [...]

Artigo no www.nit.pt Alentejo recebe retiro de ioga com aulas de iniciação ao surf Este retiro de Ashtanga Yoga vai prolongar-se durante três dias no final de outubro na Herdade da Marinha. [...]

Parar. Sentir. Respirar. Vamos fazer Yoga? “Parar. Sentir. Respirar: Uma Prática de Yoga para Transformar Corpo, Mente e Alma” é um livro de Vera Simões Por: Ana Carreira Descobri [...]

Foi com imensa alegria que estive nos estúdios da Sic Mulher a gravar a entrevista para o programa Faz Sentido, apresentado pela Ana Rita Clara. Primeiro porque sou fã deste programa que traz [...]

HER SADHANA: VERA SIMÕES 1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share to [...]

Entrevista a Vera Simões, ​ ​” Do tapete de Yoga para a Vida” Vera Simões, fundadora do espaço Ashtanga Cascais, fala aos leitores da Revista Progredir sobre o seu último livro [...]