O Ashtanga Cascais é uma casa com o ambiente propício para o ensino do

Ashtanga Yoga – uma prática dinâmica de descoberta, aprofundamento e inspiração das nossas próprias potencialidades.

SHALA

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Todos são bem-vindos às nossas aulas, os iniciantes ao Yoga,  as pessoas que têm alguma experiência, e aquelas que já são praticantes regulares.

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