EM PORTUGAL

RETIRO MEDITAÇÃO, YOGA & SUP, 4 A 6 DE JUNHO, NA QUINTA RAPOSEIROS, ERICEIRA 3 dias num lugar rodeado por Natureza, na Ericeira, cheio de árvores, e com vista para uma das praias mais [...]

Sou uma grande fã do Porto, e de ensinar no Norte, e é com muito alegria que volto novamente ao Yoga Shala Matosinhos. PROGRAMA 6 de Março, Sábado 8h – Introdução ao Workshop. 8.30h – Meditação + [...]

Retiro Online, 27 de Fevereiro, Sábado, das 15h às 18h 3 horas de prática e teoria simples, acessível e  directa, para uma verdadeira imersão no Yoga. É uma tarde no conforto da vossa casa, com [...]

Os surfistas tem como bem essencial uma prancha, os  maratonistas precisam de uns ténis com condições específicas, e prevejo que por exemplo, que quem faz boxe, mais cedo ou mais tarde [...]

Ás vezes carrego o que é dela. Noutras alturas, trocamos e dividimos. Mas todos os dias, partilhamos. Acho que desde que a Concha nasceu, que passei a dar ainda mais valor às minhas pessoas-luz, [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 19 A 21 de MARÇO, NO TRÊS MARIAS, ALENTEJO 3 dias para celebrar o melhor da vida! Imagina 3 dias num lugar especial, o Três Marias, e um programa de aulas e [...]

9ª edição do Inspiring Mornings, dia 14 de Março, Sábado, no Ashtanga Cascais, no Estoril.  O Inspiring Mornings é uma manhã de pura inspiração para melhor cuidares de ti mesma, com uma equipa de [...]

Em Maio regressa a 7ª edição do Inspiring Mornings, que vai acontecer na manhã de dia 18 Sábado, no Ashtanga Cascais, no Estoril.   PROGRAMA 18 de Maio, Sábado 8.00h – Introdução ao Inspiring + [...]

As inscrições estão abertas para a  5 ª edição do INSPIRING MORNINGS  que vai acontecer no dia 22 de Setembro, no Sábado, no Ashtanga Cascais, Estoril.   É a oportunidade para regressarem às [...]

Ainda não têm planos para a vossa pausa de férias de Verão, e procuram uma opção que ajude a manter a vossa prática de Yoga? Além disso querem encontrar uma solução para a vossa família, para que [...]