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 Horário de Verão 2018 – Agosto

Horário de Verão 2018 – Agosto

Julho 29, 2018

Estamos prestes a entrar no começo de mais um mês,  que continua a ser marcado como a típica altura de férias da maioria dos portugueses!   Porque para uma boa parte do nosso país, Agosto, [...]

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 Workshop Intensivo de Ashtanga Yoga com a professora Vera Simões, de 3 a 7 de Outubro, no Padma Yoga Shala, na ilha de S.Miguel, Açores

Workshop Intensivo de Ashtanga Yoga com a professora Vera Simões, de 3 a 7 de Outubro, no Padma Yoga Shala, na ilha de S.Miguel, Açores

Julho 25, 2018

Sabiam que eu vou ensinar na ilha de S. Miguel, nos Açores, de 3 a 7 de Outubro? Eu sou fã das 9 ilhas dos Açores, até porque foi numa delas, em 1999, que eu vim a descobrir o Yoga! Mais tarde já [...]

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 Voltar, muitas vezes, aos lugares onde sou feliz.

Voltar, muitas vezes, aos lugares onde sou feliz.

Julho 24, 2018

Eu não sou muito dada a superstições e tenho como um dos lemas de vida, o de  voltar, muitas vezes, aos lugares onde sou feliz! E por isso há uns meses atrás falei com as minhas duas amigas que [...]

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 De vez em quando somos só dois!

De vez em quando somos só dois!

Julho 16, 2018

Depois de ano e quase um mês nestas novas andanças como pais de uma bebé, cedo percebemos que de vez em quando, tínhamos de ser só dois! Construir uma família é muito parecido com criar uma [...]

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 Entrevista para o Faz Sentido, Sic Mulher

Entrevista para o Faz Sentido, Sic Mulher

Julho 13, 2018

Foi com imensa alegria que estive nos estúdios da Sic Mulher a gravar a entrevista para o programa Faz Sentido, apresentado pela Ana Rita Clara. Primeiro porque sou fã deste programa que traz [...]

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 Entrevista para o  www.justynajaworska.com

Entrevista para o www.justynajaworska.com

Julho 11, 2018

HER SADHANA: VERA SIMÕES 1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share to [...]

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 A SÉTIMA SÉRIE DA VIDA

A SÉTIMA SÉRIE DA VIDA

Julho 10, 2018

Há muitos anos que escuto os professores e  praticantes mais antigos a falarem de uma tal 7ª série do Ashtanga Yoga, como sendo aquela que é a mais difícil e exigente. Mas na realidade este [...]

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Este blog nasceu do meu amor em partilhar histórias. Histórias de prática e de vida que sirvam de inspiração para encontrarmos mais amor, luz, e alegria.

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