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RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 4 A 6 DE MARÇO, NO MEMMO BALEEIRA, EM SAGRES 3 dias num lugar especial para desfrutar de aulas de meditação e Yoga, caminhadas, workshops cheio de conteúdos [...]

Só lá vais com amor. Na prática e na vida. Hoje e sempre. É preciso relembrar. E às vezes dizer cá dentro, mais que uma vez. Para conseguirmos acordar do frenesim interno, e voltar a respirar com [...]

Se há um lugar que renova e recarrega a minha inspiração, é estar perto da Natureza. Não há um dia que eu não vá procurar esta minha inspiração, seja com os olhos postos no mar, ou simplesmente [...]