OS NOSSOS RETIROS

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 19 A 21 de MARÇO, NO TRÊS MARIAS, ALENTEJO 3 dias para celebrar o melhor da vida! Imagina 3 dias num lugar especial, o Três Marias, e um programa de aulas e [...]

RETIRO ONLINE, COM A PROFESSORA VERA SIMÕES, DIA 8 DE DEZEMBRO, DAS 15H ÀS 18H.  3 horas de teoria simples, fácil e acessível, & uma prática de Yoga que trabalha o músculo interno da [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 30 OUTUBRO A 1 DE NOVEMBRO, NO TRÊS MARIAS, ALENTEJO 3 dias para celebrares e nutrires a tua melhor versão. PROGRAMA 30 de Outubro, Sexta-feira a partir das [...]

Não conseguiríamos prever nada do que estamos hoje a viver. Pelo menos nós, comuns cidadãos, a viver cada um na sua bolha, a dar como dado adquirido uma série de garantias, e que afinal nunca o [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 8 A 10 DE MAIO, NO MEMMO BALEEIRA, EM SAGRES Um Retiro de 3 dias para parares e recuperares com o melhor da vida.   PROGRAMA 8 de Maio, Sexta-feira a partir [...]

Foram 3 dias incríveis de partilharmos aquilo que mais gostamos e acreditamos.Estamos de coração cheio de gratidão por todas estas pessoas especiais que fizeram parte deste Retiro anual de [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA  & SURF, DE 7 A 9 DE FEVEREIRO, NO NOAH SURF HOUSE, EM SANTA CRUZ.    Um Retiro de 3 dias num lugar que celebra o mar! www.noahsurfhouseportugal.com   PROGRAMA 7 de [...]

 O primeiro Inspira-te aconteceu há quase um mês atrás, e foi simplesmente incrível! Obrigada a este grupo maravilhoso de mulheres! E obrigada à Quinta do Arneiro e à Rituals Cosmetics!

Retiro anual de Ashtanga Yoga & Surf, de 25 a 27 de Outubro, na maravilhosa Herdade da Matinha, no Alentejo.   Todo o Retiro é organizado para participares num programa de aulas e actividades [...]

“INSPIRA-TE” COM VERA SIMÕES, 13 DE JULHO, SÁBADO, QUINTA DO ARNEIRO, EM MAFRA RETIRO DE UMA MANHÃ Uma manhã inteira num lugar especial, dedicada a celebrar o teu corpo, a relaxar a [...]