OS NOSSOS RETIROS

Este ano teremos duas edições do nosso Retiro na Herdade da Matinha! Ambos os retiros têm o mesmo programa, e acontecem na maravilhosa Herdade!   RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, 8 A 10 DE [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, 15 A 17 DE OUTUBRO, NA HERDADE DA MATINHA, NO CERCAL, ALENTEJO 3 dias num dos nossos lugares preferidos, onde cada canto e recanto convidam para parar, sentir e [...]

Retiro com a professora Vera Simões 19 de Junho, Sábado, na Quinta do Arneiro, Mafra das 9.30h às 16h Um dia de Retiro com a professora Vera Simões, que junta Meditação, Ashtanga Yoga, Talk e [...]

RETIRO MEDITAÇÃO, YOGA & SUP, 4 A 6 DE JUNHO, NA QUINTA RAPOSEIROS, ERICEIRA 3 dias num lugar rodeado por Natureza, na Ericeira, cheio de árvores, e com vista para uma das praias mais [...]

RETIRO MEDITAÇÃO, ASHTANGA YOGA & SURF, 14 A 16 DE MAIO, NO MEMMO BALEEIRA, SAGRES Os nossos Retiros são organizados em lugares especiais, rodeados de Natureza, com aulas e actividades que [...]

Retiro Online, 27 de Fevereiro, Sábado, das 15h às 18h 3 horas de prática e teoria simples, acessível e  directa, para uma verdadeira imersão no Yoga. É uma tarde no conforto da vossa casa, com [...]

ALGUNS TESTEMUNHOS SOBRE O RETIRO ONLINE DE JANEIRO – “Foi bom ter participado neste Retiro, saber mais sobre as bases, experiências e os beneficios da pratica do e no Tapete para a [...]

Retiro Online, 23 de Janeiro, Sábado, das 15h às 18h  O que acham de aproveitar a tarde de Sábado para participar num Retiro Online com a professora Vera Simões? São 3 horas de prática e teoria [...]

RETIRO ASHTANGA YOGA & SURF, DE 19 A 21 de MARÇO, NO TRÊS MARIAS, ALENTEJO 3 dias para celebrar o melhor da vida! Imagina 3 dias num lugar especial, o Três Marias, e um programa de aulas e [...]

RETIRO ONLINE, COM A PROFESSORA VERA SIMÕES, DIA 8 DE DEZEMBRO, DAS 15H ÀS 18H.  3 horas de teoria simples, fácil e acessível, & uma prática de Yoga que trabalha o músculo interno da [...]