Sobre os nossos Retiros

Eu sou suspeita para falar ou escrever sobre os nossos Retiros.

Mas que eles são especiais, isso são! E não, não o digo por serem nossos, mas porque têm um formato único e que não encontras noutro lado, mesmo que os programas sejam a cópia dos nossos Retiros. E queres saber porquê?

Conta com práticas internas que trabalham mesmo (e muito) o teu corpo, abrem-te a mente a experienciar algo novo, e preparam-te para uma viagem interna, que mesmo que não voltes a fazer Yoga, nunca mais irás esquecer!

Sim, os nossos Retiros são especiais, e benéficos para todas as pessoas, aquelas que nunca fizeram Yoga, os que já são experientes, homens ou mulheres que se inscrevem sozinhos, ou que vêm com os seus familiares ou amigos mais próximos. E todos saem do Retiro com uma sensação de leveza, foco, e força interna.

Mas não contes apenas com práticas de Yoga, e palestras criados para despertar a tua melhor versão, porque tens de somar o facto de estares num lugar lindo, e perto da Natureza, com refeições que vão parecer que estás há mesa com amigos, ouvem-se gargalhadas, risos, e tantas histórias, enquanto desfrutas de uma comida saborosa e pensada para nutrir-te e elevar-te. Mas não acaba aqui, porque vais  para o mar com o Jo, ou ficas a passear na praia ou a apanhar sol e a ler um bom livro junto das piscinas da herdade. E  ainda tens os momentos das caminhadas, resumindo tudo vai servir para activares o corpo e a mente para desintoxicar, soltar e relaxar.

Eu sou suspeita para falar ou escrever sobre os nossos Retiros, porque sou apaixonada por eles, adoro organizá-los, e depois conduzir cada participante ao que temos de melhor, e sabes o que é?

Aquilo que veio contigo ao Mundo, que existe em mim, em ti, em todos nós, e que é o objectivo da prática de Yoga.

Queres saber o que é? Inscreve-te no próximo Retiro no Alentejo, de 14 a 16 de Outubro.

BOAS PRÁTICAS