ESTE NATAL

Houve alunos e amigos que pediram para que eu escrevesse este artigo, porque consideram que aquilo que fazemos no Ashtanga Cascais resultam nos melhores presentes que se poderia oferecer neste Natal!

Porque temos várias opções conscientes que fazem a diferença na vida das pessoas, desde o livro Parar.Sentir.Respirar, às nossas aulas regulares, aos  workshops ou retiros! Seja na oferta de uma singela aula, a um conjunto mais alargado de experiência nas nossas turmas, aos Workshops de Fevereiro com o reconhecido Hamish Hendry, ou a marcante participação na 6ª edição do Inspiring Mornings, aos Retiros de Bali, ou o do Craveiral, no Alentejo, e todos os outros eventos que fazem parte da nossa casa, e que são todos organizados e pensados para  ajudar directamente a trazer simplicidade à vida, conexão e maior inspiração.

Quando chegamos a esta altura do ano e  elegemos o que oferecer aos nossos familiares e amigos mais próximos, há que parar de apenas comprar por comprar, dar por dar, exagerar no consumismo típico desta altura do ano, e tomar decisões que realmente ajudem aqueles que nos são próximos. Bem, e se possível apoiar o meio ambiente, e ainda tentar ajudar aqueles que menos têm. Sempre que ligo a televisão para assistir os telejornais, é cada vez mais assustador, porque há uma tomada de consciência do que se passa no mundo, a quantidade de pessoas que estão com dificuldades reais, de fome, frio,  tantas crianças, mulheres, homens sem esperança, ou fé num futuro melhor. Ás vezes fico com o coração tão apertado, a olhar para o rosto da minha filha que já adormeceu aos meus braços, por sentir que há pessoas, da mesma faixa etária que eu, com bebés da mesma idade, abandonadas ao acaso, outros com idade dos meus pais, que perderam tudo, fruto de uma vida de trabalho, há tantos exemplos que fazem repensar no que realmente é importante, que nada tem a ver com o creme da moda, ou o último gadget que é caríssimo, ou qualquer outro produto que chega às nossas mentes através de fortes e poderosas campanhas de publicidade.

Nesta altura do ano, mais que andar para aí nos shoppings a consumir e a gastar o que temos e o que não temos, há realmente que parar e fazer diferente. Seja reduzir o consumo, optar por presentes mais simples, talvez mesmo fazer as nossas próprias ofertas,  juntar as crianças, e em família criarmos algo  especial e de redobrado significado. Os exemplos são vários e a forma de conduzirmos a época de Natal fica na responsabilidade de cada um, mas se todos fizermos um pouco diferente, criamos comunidades, e uma sociedade mais consciente, solidária e amiga.

Bom Natal!

 

 

BOAS PRÁTICAS

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