Para aqueles que há alguns anos já fazem parte do Ashtanga Cascais, sabem como é especial este Workshop anual que ensino em Zurique, na Suíça.

Porque a escola Mysore Zurique www.mysorezurique.ch foi fundada por uma professora que faz parte da história do nosso Ashtanga Cascais, a Laura Griskeviciute. Eu conheço a Laura há muitos anos atrás, quando ela ainda vivia em Portugal, e era aluna do nosso Ashtanga Cascais. Com a sua dedicação, trabalho e foco tornou-se umas das nossas alunas mais consistentes e regulares, naturalmente que passou a ser  assistente, e mais tarde professora de algumas das nossas aulas. A nossa relação começou como aluna e professora, e com a continuação dos anos tornou-se numa amizade forte, construída pelo amor que ambas temos por esta prática de Yoga que tanto acreditamos.

E foi com imenso orgulho que mais tarde pude acompanhar todo o seu processo para criar do zero, as bases do actual Mysore Zurique, uma escola tradicional de Ashtanga Yoga, onde a Laura ensina todas as manhãs, esta especial prática de Yoga que trabalha intensamente o corpo e a mente. Ainda mais alegria senti quando o ano passado recebi o convite para ir  leccionar o meu primeiro Workshop ao Mysore Zurique, e tivemos uma casa cheia dos seus alunos e de outros praticantes de Yoga e Ashtanga Yoga!

Este ano estou de volta ao Mysore Zurique de 28 a 31 de Março, serão 4 dias de workshop, aberto para todos, iniciantes ao Yoga e ao Ashtanga Yoga e praticantes mais experientes. Todos serão bem-vindos! Façam as vossas inscrições para – mail@mysorezurique.ch

BOAS PRÁTICAS