#FIND THE TIME

Durante muito tempo tive oportunidade de escolher a melhor altura no meu dia para praticar, porque o meu quotidiano desenrolava-se com a prioridade de manter uma prática de Ashtanga Yoga regular, [...]

#OIL PULLING CHALLENGE

Há uns bons meses atrás encontrei um post sobre um tal de Oil Pulling com óleo de coco orgânico que teria grandes benefícios para a saúde oral, fortalecia as gengivas, branqueava os dentes, e era [...]

# POSTPARTUM RECOVERY

Se existia algo que eu sabia que seria fundamental para a minha recuperação depois do parto da Concha, era a alimentação. E desde que viemos para casa que tenho tentado encontrar tempo, para [...]

#Francisco

Ontem vi um post no Facebook que me  surpreendeu e entristeceu. Tinha acabado de adormecer a Concha e feito as minhas preces para que cresça com saúde, quando abri a aplicação e deparei-me com o [...]