O Peter Sanson estará de volta à nossa casa com o seu Workshop anual de 10 a 14 de Junho!

Os Workshops com Peter Sanson estão abertos a todos, iniciantes ao Yoga e os praticantes mais experientes.

Todos são convidados a participar e beneficiar das aulas com um professor que pratica desde 1985, e que dedica sua vida à prática e ensino do Ashtanga Yoga! Peter Sanson ensina de forma individual, e ajusta as informações que compartilha às necessidades de cada aluno, mostrando-nos que uma prática de Yoga vai além das posturas, mas que entra diretamente no controle de nossa mente e coração.

PROGRAMA
1o a 14 de junho, de quarta a domingo

Aula Mysore Style

É a maneira tradicional de ensinar e praticar Ashtanga Yoga, acessível a todas as pessoas, tanto para os iniciantes ao Yoga, como para os praticantes mais experientes. Haverá 3 aulas com começo às 6.30h, 8.30h e 9.30h.

No momento da vossa inscrição, devem indicar em qual turma pretendem participar.

Os iniciantes ao Yoga e ao Ashtanga Yoga devem frequentar a turma das 9:30h.

13 de junho, sábado, às 11h

Palestra

Os workshops de Peter Sanson têm sempre este momento de profunda inspiração! Porque o Peter compartilha de forma genuína e directa, as suas perspectivas, conhecimentos e experiências sobre o Yoga e a vida. Os temas das palestras são definidas depois de ele estar e conhecer os alunos durante as aulas, e podem ser desde os princípios fundamentais do Ashtanga Yoga, aos obstáculos que poderemos encontrar na nossa prática, às soluções para superar dificuldades, ao poder da respiração, entre outros. A Palestra tem a duração de 2 horas.