WORKSHOP INTENSIVO COM PETER SANSON
DE 12 A 15 DE JUNHO, NO ASHTANGA CASCAIS, PORTUGAL

Peter Sanson é uma referência no nosso Shala e um professor muito querido e respeitado na nossa comunidade. Os Workshops Peter Sanson são abertos a todos, desde iniciantes em Yoga a praticantes mais experientes. Peter dedica a sua vida à prática desde 1985 e acumula décadas de ensino de Ashtanga Yoga.

PROGRAMA

4 dias de Estilo Mysore + 1 conferência
De 12 a 15 de Junho, de Quinta-feira a Domingo, Mysore Style – a forma tradicional de aprender e praticar Ashtanga Yoga. O professor ensina individualmente, de acordo com as capacidades e necessidades de cada aluno.
As aulas estão divididas em 3 turnos, com início às 6h30, 7h45 e 8h45.
Ao inscrever-se, deve indicar em que turno deseja participar.

14 de Junho, conferência às 11h00.
Em cada Workshop, e após conhecer o grupo de participantes, o Peter desenvolve um tema que considera relevante e importante para o aprofundamento da nossa prática.
Duração: 1.30h.

MATERIAL

Obrigatório – Tapete de Yoga, e uma toalha média.

LOCALIZAÇÃO

ASHTANGA CASCAIS.

ONDE FICAR

Existem muitas opções de alojamento em Cascais. Recomendamos que procure um lugar no Estoril, e poderá caminhar até ao nosso Shala ou apanha o comboio até à estação de comboios do Estoril e em 5 minutos estará aqui. Há várias opções de parques ao redor da nossa escola para deixar o seu carro, ou pode igualmente deslocar-se de bicicleta e deixa-a à frente da nossa escola. Mas mesmo mais longe do Estoril, será fácil chegar ao Shala, saiba que a nossa localização permite que depois das aulas vá dar um mergulho até às praias do Estoril, caminhar pelo paredão, ir visitar a vila de Cascais, apanhar o comboio e em pouco tempo estar no centro de Lisboa, ou fazer uma visita a Sintra.