O Ashtanga Cascais dá-lhe as boas vindas.
Somos um espaço de ensino tradicional de Ashtanga Yoga – uma prática dinâmica, forte do ponto de vista físico, mas adaptada às capacidades, condições e necessidades de cada pessoa. Veja os horários das nossas aulas, as informações dos workshops e retiros, e encontre os artigos do nosso BLOG, que são pequenos textos com histórias, ideias, perspectivas sobre como levar o Yoga e os seus inúmeros benefícios para o dia-a-dia.

SHALA

Oferecemos aulas de grupo para iniciantes ao yoga e praticantes mais experientes. Aulas para grávidas e pós-parto. E aulas privadas.
Envie-nos um email para info@ashtangacascais.com

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