Workshops e eventos com a Vera Simões, e outros professores Certificados e Autorizados pelo KPJAYI.

Workshops

O Ashtanga Cascais organiza Workshops intensivos de Ashtanga Yoga com a Vera Simões, e com alguns dos professores mais reconhecidos da comunidade Ashtanga internacional.

Estes Workshops trazem perspectivas, conhecimentos e experiências que ajudam a aprofundar, entender e amadurecer a prática de Ashtanga Yoga.

São 4 a 5 dias de verdadeiros mergulhos em profundidade na prática de Yoga e na vida, porque estes professores trabalham individualmente com cada praticante, e criam uma energia de grupo interna, forte e transformadora. As pessoas que participam nos Workshops muitas vezes não se conhecem, e embora tenham razões diferentes que as motivam para a prática, sente-se  dia após dia, dentro da sala, algo comum, desde o incrível renovar de respeito e compaixão por si próprio e pelos outros, ao mais subtil aspecto de uma prática de Yoga, que é também energia.

Os Workshops do Ashtanga Cascais são abertos a todas as pessoas. São bem-vindos aqueles que são praticantes, assim como todos os que têm pouca, ou nenhuma experiência com a prática de Yoga.

Próximos Workshops

Testemunhos

  • Como professora e praticante de Yoga a Vera é, para mim, um dos exemplos femininos de inspiração e admiração, é apaixonante a sua relação com Yoga e isso está na base da forma absolutamente contagiante e inspiradora com que transmite os seus assertivos ensinamentos que vão directos ao alvo do buscador sincero... Estou muitíssimo grata por a ter encontrado no meu caminho!

    Rita A.
  • A Vera inspira-nos. A sua força e entusiasmo, dá-nos vontade de praticar, praticar e progredir e isso é muito bom!

    Marta B.
  • Foram duas manhãs de muito boa energia, conseguimos juntos trazer a real força da prática de ashtanga yoga. Os ajustes suaves mas intensos ao mesmo tempo, as conferencias interessantes, com conselhos práticos e muito úteis.

    Márcia A.