A minha relação com esta postura é uma maravilhosa descrição da ligação que vivo comigo mesma.

Por anos vi-me a entrar em contacto comigo mesma com dificuldade, porque batia de frente com a frustração, o medo, e às vezes, a vergonha. Só com o passar dos anos e o próprio processo de maturidade da prática e da vida, é que fui lá atrás com maior facilidade, respeito e liberdade.

Mas depois da Concha nascer tive a sensação durante semanas e meses de voltar a ter de começar do zero, tanto na descoberta desta postura, como de mim mesma! Esta é das melhores posições para descrever as fases que percorro na vida, e para o bem e o mal, é realmente aquela que eu mais amo, porque é daquelas que me obriga a sair do conforto, respirar profundo, largar apegos, abrir o coração e ficar lá dentro sem ambições a escutar cada parte de mim mesma a ceder.

BOAS PRÁTICAS