A minha casa não é este chão, nem as paredes, as janelas e o tecto.

A minha casa é este corpo.

Este corpo que magnificamente trabalha dia e noite para eu viver em saúde. Obrigada meu querido corpo por seres tão incrível, apesar de tantas vezes eu neglicenciar-te e cansar-te.

Desculpa todas as vezes que eu fui abusadora, que exigi demais, que julguei e veementemente critiquei. Desculpa-me todas as vezes que me esqueci de ti, e que optei por te ignorar e não te ouvir.

Perdoa-me profundamente quando escolhi alimentar o medo, a insegurança, e me desviei totalmente do compromisso e responsabilidade para contigo.

Sou profundamente grata a tudo o que fazes por mim, e por me amares tanto. Obrigada corpo por tudo o que fazer internamente para que eu possa desempenhar com facilidade (e muitas vezes tão erradamente vividas como dado adquirido)  tantas tarefas.

Obrigada corpo por seres a minha casa. Obrigada por estares comigo nesta vida.

BOAS PRÁTICAS