Meditação: cinco dicas para integrar a “higiene da mente” no dia-a-dia Ao iniciar a prática da meditação, o interessado vai encontrando desafios, mas a recompensa é uma melhoria da qualidade de [...]
Artigo no www.nit.pt Alentejo recebe retiro de ioga com aulas de iniciação ao surf Este retiro de Ashtanga Yoga vai prolongar-se durante três dias no final de outubro na Herdade da Marinha. [...]
Parar. Sentir. Respirar. Vamos fazer Yoga? “Parar. Sentir. Respirar: Uma Prática de Yoga para Transformar Corpo, Mente e Alma” é um livro de Vera Simões Por: Ana Carreira Descobri [...]
Foi com imensa alegria que estive nos estúdios da Sic Mulher a gravar a entrevista para o programa Faz Sentido, apresentado pela Ana Rita Clara. Primeiro porque sou fã deste programa que traz [...]
HER SADHANA: VERA SIMÕES 1. As a woman, a mother and a yoga practitioner, tell me what do you find the most important teaching you’ve discovered from this practice and what would you share to [...]
Entrevista a Vera Simões, ” Do tapete de Yoga para a Vida” Vera Simões, fundadora do espaço Ashtanga Cascais, fala aos leitores da Revista Progredir sobre o seu último livro [...]
Aqui está o link da nossa entrevista para a rádio Tsf, www.tsf.pt/programa/espaco-leya/emissao/parar-sentir-respirar-9407903.html Espero que gostem! Obrigada Tsf e César Santos!
Foi com imensa alegria que a semana passada respondi a algumas perguntas colocadas pela Júlia Pinheiro para publicação no seu website. Aqui está o que o link do [...]