Horário de Agosto

Quando abri o Ashtanga Cascais as pessoas que procuravam as nossas aulas era por recomendação de algum familiar, amigo ou conhecido, que conhecia os benefícios físicos desta prática, como por [...]

O teu propósito

Vens ao Mundo com um propósito, e que é igual para todos. Mas acredito que a maioria das pessoas, perde-o à medida que avança na idade. Vamos crescendo de bebés para crianças, e depois [...]